ダイエット日記9(1年2ヶ月経過)

ブログサボり中につきしばらくは体重記録だけ

9月末:56.0(前月より−1.5kg/スタートから−15.9kg:1年2ヶ月)
┗いつも通り地道にコツコツ筋トレ、たんぱく質意識、平日のドカぐいはセーブ

ダイエットに関する記事一覧
にほんブログ村 イラストブログ イラストエッセイへ   blogramで人気ブログを分析


コメント
コメントする








   
この記事のトラックバックURL
トラックバック